Teplé rukavice
Rukavice není radno podceňovat! Tělo se dá zahřát pohybem, ale prsty není jednoduché rozhýbat. Číst dále
Strana #2
Mažete? A mohl bych vidět čím?
Nemažou si jen zadky! Mazání řetězu je neméně důležité! Jenže v oboru se objevuje mnoho polopravd a mýtů. Číst dále
Týden #9
Konečně se to roztáčí. Těžko ovšem říct, jestli za to mohou rychlejší nohy nebo konec sněhových koupelí. Číst dále
Týden #8
Druhý měsíc je za mnou! To snad není možné. Rozhodně nemám pocit, že bych byl na cokoliv připravený. Naštěstí mám před sebou ještě dalších 5 cyklů. Číst dále
Ložnice
V čem budu spát? Podle pravidel si něco vzít musím! Takže moje ložnice se vlastně skládá z povinné výbavy. Číst dále
Týden #7
Poslední týden v nejvyšším tempu. Důkazem, že je to těžké, budiž jeden den, kdy jsem ani nedokázal splnit vytyčené cíle. Číst dále
Týden #6
Jsem teprve na začátku, ale už prolamuji (alespoň teoreticky) hranice svého vytrvalostního výkonu. Číst dále
Nohový domeček - ponožky
Chodidla si zaslouží jen tu nejlepší péči. Ať ale udělám cokoliv, na pedikůru mě po Majlích asi nevezmou. Číst dále
Týden #5
Další etapa tréninku! Vracím se tam, kde jsem minule skončil. Takže pěkně rychle a do kopce. Číst dále
Konkurence
Ty Míle nepojedu sám. Na start se postaví zhruba 150 seveřanů a ti rozhodně nebudou chtít jet pomalu. Svoji konkurenci jsem si už vyhlédl. Číst dále
Týden #4
Ne každý týden se maká. Jsou týdny, kdy se odpočívá! I když se ale nohy nehýbou, hlava musí plánovat daleko do budoucnosti. Číst dále
Pumpičkář
Kdo je nejlepším přítelem cyklisty? Přece jeho pumpička. Bez ní neudělá ani krok ... nebo spíš šláp. Číst dále